Känslan när man slänger sig ner i soffan efter drygt 1h spinning och 40 minuters powerwalk! ❤️


Nyfiken i en strut! 😂❤️😍


Helgen

Det blev en tur på inlines och på söndagen for vi till Leklandet med Neos kompis Eddie och hans mamma och bror. Mysigt! ❤️


Tanten, hon tränar på hon 😍

...och gratis helkroppsmassage får jag numera också! Via jobbet. Lyx!! 😀


Första dagen i första klass!!!

Dagen började som vanligt med frukost. Proviva-juice och skinkmacka idag. 😍😀

Sen drog vi iväg till skolan med ryggsäcken på ryggen! 😀❤️


Plankan börjar ge effekt! 😀😉


Massage på arbetstid 😍

Det har sina fördelar att jobba på ett kansli. Idag fick jag gratis massage på arbetstid! A-laget har givetvis en egen massör och denne tog sig an mina muskelknutor idag. 👏💪

Fyra/fem knutor har jag dragit på mig genom träningen men jag är å andra sidan stark i rygg och bål, vilket är en stor fördel för att undvika skador i framtiden. Känns bra!

Känns skönt att vara tillbaka på jobbet! En av mina kollegor har blivit sjukskriven så chefen har haft massor att göra under de veckor vi andra haft semester. Men nu rullar vi igång med Quality Hotel cup i höst! 😄😉


Plankan

4,5 minuter drygt är rekordet 💪😊


Sämre kan man ju ha det på lunchrasten! 😍


Skogspromenad och picknick 😍❤️


Gymlife!


Händelserik helg!

Den här helgen har varit riktigt mysig! Den började hos Jeanette, som fyllde 50 år och bland annat bjöd på smörgåstårta. Smaskigt! 😊❤️

Den fortsatte nästa dag med en resa till Hamburgsund på Vikingamarknad. Riiiktigt mysig sådan! Vi åkte dit med Jonas syster Maria och hennes dotter Rebecka och väl där, fick Neo träffa sin andra farbror - Fredrik och hans familj. 😊

Dessutom fick jag en jätte fin ring i brons av Jonas och Neo fick pilbåge och pilar. GISSA om han blev glad! 😀

En teater fick man också se på samt äta mat, som gjordes baserat på det man åt förr. Bland annat ett tunnbröd bara bestående av mjöl, salt och vatten.

Jag köpte ett par påsar av mjölet och bakade bröden i stekpanna idag. I dem, åt vi en biff stroganoff med grönsaker till. Smaskigt! 😀


💪💪💪


Gymlife 😍💪

Anledningen till att jag ser så svettig ut, är att jag precis kört 1h crosstrainer. Gjorde 10 dips * 3 om ni undrar, vilket man nog måste erkänna är rätt bra. Hö hö hö! 😂😘
Kände av lite i högra axeln men det funkar i alla fall. 😉


RSS 2.0