Fettisdagen! ❤
Det kaaan vara första gången jag äter en semla på Fettisdagen på....ja mååånga år är det i alla fall! Ha ha!😂
Neo vaknade imorse medan jag själv var ute med Aslan och Jonas sov - och styrde snabbt kosan till toaletten där gårdagens kvällsmat visst kom upp! Som Emetofob, tillskriver jag denna bedrift med närmast utomjordiska krafter och dessutom....ett barn!...min son!!! *stolt-snyftar* ❤❤❤
Han var hur lugn som helst när jag kom tillbaka och berättade vad som hänt. Nu mådde han dessutom bra. (Hur är det möjligt?!!!!)
Som Emetofob så måste jag erkänna att det är liiiite - inte mycket dock - men helt klart den ENDA form av terapi som faktiskt har lite effekt! ❤😍😱 Att min lille 7-åring som JAG ska skydda mot allt ont, klarar detta 10...nej miljoner gånger bättre än sin egen mamma, är ju kan må hända en liten signal om att det ...kan måhända inte alltid måste vara skrämmande! Huuuu!!
En semla med vaniljkräm, var det däremot ej svårt att få ner för min lille hjälte lite senare! Skratt! 😂
Dessutom orkade han göra läxan samtidigt som han åt den! 👏👏👏👏😘❤
Jag gjorde dessutom världens enklaste, billigaste och godaste gratäng idag! Svårt att toppa! Dessutom LCHF för den som gillar det!
Ingredienser:
En halv, delad falukorv
3 dl créme fraiche
En påse ica broccoli (800 gram)
0,5 dl ica chilisås
Örtsalt och peppar
Ost att toppa med
Jag börjar bli nervös inför fredagen... Hrmf!! Andas andas andas!
Ha en fin kväll allihop! ❤❤❤
Sjukstuga
I eftermiddags hämtade vi en mycket hängig sin på fritids. Vi for en sväng till Överby och vi märkte ganska omgående att Neo mådde allt sämre så snart fick vi åka hem.
Jonas gjorde tillsammans med Neo, en rensning i hans rum igår eftermiddag. De fyllde tillsammans 5(!!!) ica-kassar med leksaker han inte längre leker med! Duplot gick snabbt men vi har massor kvar ännu! Pengarna går oavkortat raka vägen ner i Neos sparbössa! Givetvis! 😜❤
Att en liten 7-åring lyckades sovra så bra och ville sälja leksaker, tycker jag var riktigt duktigt! ❤
Jag ska på ett mycket viktigt möte på fredag. Alla i teamet kring mig i MBT-behandlingen, samt representanter från försäkringskassan och arbetsförmedlingen, ska komma. I MBT-teamet finner man 4 psykologer och 1 psykiater (läkare). Så det blir en gedigen samling!!! Det är läskigt men också spännande! Jag hoppas mötet blir konstruktivt och jag berättar här i valda delar hur det har gått, efteråt. 😉
Nu ska jag ställa klockan så jag kan sjukanmäla Neo imorgon. Sen ska här sovas! Ha en fin kväll!! ❤
Melodifestivalmys med vänner! ❤
Vi gjorde en repris och myste med familjen Grammann till Mellon även denna lördag! ❤
Underbar träning! ❤
Så kunde "tanten" äntligen träna igen! Med sjukdomskänsla i kroppen, var jag tvungen att hålla mig till promenader i veckan. För Jonas och Neo så bröt förkylningen ut ordentligt och Neos sportlov blev med andra ord väldigt lugnt!
Jag har sagt det tidigare och jag säger det igen - den enda skillnad jag känner idag - som 41,5 år gammal - är att jag påverkas mer av sömnbrist (brist på återhämtning över huvud taget) och dålig kost. Det tar också lite längre tid att återhämta sig nu jämfört med för 20 år sen.
Men tar jag hand om mig själv så är resultaten på gymmet de samma! Jag är varken svagare eller har sämre kondition. 😉
Kanske skulle jag märka skillnad i en tävling - att min maximala kraft minskat något att jag inte längre kan ge det där lilla extra. Men jag tävlar inte och har inget behov av att vara bäst. Däremot vågar jag nog påstå att jag är i rätt bra form! 😜
Nu ska jag dra med mig min son, som för övrigt mår mycket bättre, ut i solen. Vilken fantastiskt fin dag detta är! ❤
Ha en fin dag!
Tränar på! 😝🚴♀️
Körde ett drygt en timme långt pass spinning nu på morgonen. Jösses så tungt det var!
Den enda skillnad jag känner vad gäller träning i relation till min ålder, är att jag påverkas mer av sömnbrist och fel kost. Denna helg har varit full av snabba kolhydrater och det resulterar nästan alltid med att måndagens träning blir riktigt tung!
Å andra sidan så har jag då ett val. Äter jag bra mat och ser till att få tillräckligt med sömn, så är det ingen skillnad i styrka och kondition idag jämfört med för 20 år sen. 😜❤
Hockey och simning!
Allt brukar ju komma på en gång, sägs det ju! Vi har dragits med både hockey och simning på söndagar och det är ju tur att Neo är ett barn för själv hade jag behövt flera dagars vila efter en sådan söndag! 😄 Barn har ju bättre återhämtningsförmåga, har jag hört!
Men nu är det slut med hockey på söndagar för säsongen! Nu är det "baaara" träning på tisdagar och torsdagar.
Han är rätt snabb i vattnet nu också, vår lille kille. Jag försöker hålla mina egna behov i schack - att prestation inte är viktigt. Men så ser jag ju hur glad han blir när han antingen simmar först eller klarar något han inte kunnat tidigare.
Jag har förresten noterat att det är en herrans massa fler som upptäckt min blogg - som mest är tänkt att vara en form av "dagbok" åt Neo, som han kan titta i när han blir större - om han vill.
Självklart tycker jag även själv att det är roligt att dokumentera om vad som händer i vår lilla familjs liv. Men att det skulle bli så här stor skillnad i antal besökare, var otippat i min värld.
Jätte roligt så klart!! Hoppas ni vill kika in hos mig igen! ❤❤❤ Är otroligt tacksam för den skara av er som intresserar sig för vad som händer en träningstokig 41-årig tant, som fightar med sitt förflutna i bagaget och som älskar god, lättlagad mat! Tack igen!! ❤❤❤
Melodifestivalmys med vänner! ❤
Gelehallonpannacotta med lakritssås, lösgodis, grönsaker att dippa (morot, gurka, stjälkselleri och paprika) samt ett par dippsåser till det, chips popcorn, med mera!
Klassiskt och gott! 😘❤
Lax och broccoligryta 😍❤
Älskar lax i alla dess former! Idag blev det en gryta vars ingredienser kan sammanfattas med lax, broccoli, rödlök, morot, röda linser, tomatpuré, honung, hummerfond, citronpeppar, créme fraiche och vatten. Man steker riven morot, ca 1 msk tomatpuré och hackad lök i lite olja. Pudrar över citronpeppar och häller över ca 0,5 liter vatten. Därefter åker hummerfond, honung, linser i och låter detta puttra i cirka 10 minuter. Först sen åker lax och broccoli i. Man vill inte överkoka lax och broccoli. 😉
Tjejmiddag hos Carina! ❤😊
Förberedelse inför en mysig tjejmiddag! ❤
Gymmet
Herre Gud vad tungt det var att träna idag!! Kan väl iofs bero på att jag gav mig själv ett riktigt hårt 70 minuter långt spinningpass i måndags som jag förmodligen inte återhämtat mig från. Man är ju inte 20 längre 😂😂😂
Jag körde 30 minuter crosstrainer och sen 30 minuter blandat ben och rygg. Inte bästa mixen ur återhämtningssynpunkt med tanke på att jag tränade benen så hårt i måndags. Men men....det är lätt att vara efterklok. Blev såpass utslagen att jag fick lägga mig ner en stund.
Jag blir stressad av att inte kunna träna allt i samma träningspass. Jag vill ha både kondition och styrka, i heeela kroppen. Det är inte helt enkelt att få in det så det sker en utveckling på en vecka. Därför har det blivit ganska mycket träning den senaste tiden.
Träningen är också ett sätt att behålla fötterna på Jorden - göra något jag kan, när vardagen annars är så osäker kring jobb...
Well... tanken med träningen är att bygga upp mig själv - att göra mig bättre rustad i livet så jag kan finnas där länge för Neo.
Erfarenheter har dock lärt mig att man inte kan ta något förgivet... Jag var länge förskonad från sjukdomar och olyckor i min familj. Men som vuxen har jag lärt mig att man ska vara försiktig i livet - och ta hand om sig själv! ❤❤❤
På väg till skolan! En helt vanlig morgon! ❤
Träning! 🙏❤😍 ...och kanske nytt jobb! 🙏😉
Gör ytterligare ett försök att komma igång med träningen efter tre förkylningar med bara en veckas mellanrum - troligtvis samma förkylning som pga min envisa vilja att börja träna för tätt inpå, som kommit tillbaka! 😩❤
Testade att köra crosstrainer i lördags men efter en späckad söndag med hockey i Lidköping med Neo och sen simskola, så kände jag hur utmattad jag var och lyssnade - tro det eller ej (💪🙏) på kroppen. Vilade både måndag och tisdag.
Igår var jag på en form av "anställningsintervju" kan man säga. Jag saknar ju de goa killarna på VFK så in i bängen, men de har ju inte möjlighet att anställa mig och jag hade ofantlig tur när goa Anette på Vänersborgs trafikskola ringde mig och frågade om jag ville komma över och se hur de har det! ❤❤❤
Väldigt fräscha lokaler, jätte trevligt team som jobbar där och så goa Anette så klart!
Vi får se hur detta fortlöper men det kändes väldigt bra i alla fall! 😊
